Υπάρχει κάτι τοξικό στις γιορτές που πρέπει να νικήσουμε φέτος!

Οι γιορτές είναι μια εποχή που γεμίζει με λάμψη, χαρά και την προσδοκία της απόλυτης ευτυχίας. Όμως, πίσω από τα φωτεινά λαμπάκια και τα χαμόγελα στις οικογενειακές φωτογραφίες, υπάρχει κάτι τοξικό που καραδοκεί και μας γεμίζει άγχος! Δεν είναι τυχαίο ότι, σύμφωνα με την Αμερικανική Ψυχολογική Εταιρία, 9 στους 10 ενήλικες νιώθει πίεση και στρες στις γιορτές.

Διαβάστε το υπόλοιπο άρθρο στο mama365.gr