Της Μαρίνας Τσικλητήρα

Ο Παναγής Μεταξάτος, με πολυετή εμπειρία στο χώρο της αυτοβελτίωσης, είναι ένας από τους περισσότερο βραβευμένους παρουσιαστές της Μεθόδου SILVA για τον έλεγχο του στρες και την εξέλιξη του νου.

Τώρα, παρουσιάζει το νέο του βιβλίο, «Το Μέλλον ήρθε πιο Νωρίς» (εκδόσεις Bell), έναν οδηγό που βοηθά τον αναγνώστη να ξεκαθαρίσει μέσα του πού βρίσκεται και πού θέλει να πάει.

Το βιβλίο περιέχει πέντε νοητικές ασκήσεις (έλεγχος στρες - νοητική χαλάρωση, αλλαγή περιοριστικών πιστεύω, άσκηση νοητικής εστίασης, επίτευξη στόχου και άσκηση συγχώρησης), που στοχεύουν στην απαλλαγή από το άγχος και στη χάραξη μιας νέας πορείας στη ζωή του καθενός μας.

Την Τετάρτη 9 Νοεμβρίου 2016, στις 19.00, στο ξενοδοχείο «Caravel», θα γίνει η επίσημη παρουσίαση του βιβλίου. Θα μιλήσουν η κα. Mαίρη Σπυριδογιαννάκη, δημοσιογράφος-ψυχολόγος, ο κ. Δημήτρης Σταυρόπουλος, ψυχολόγος-κοινωνιολόγος, ο κ. Παύλος Παπαδάτος, επικοινωνιολόγος-οικονομολόγος και ο κ. Ευστάθιος Σερμιέ, νομικός.

Κατά τη διάρκεια της παρουσίασης θα γίνει ομαδική νοητική άσκηση για τους συμμετέχοντες.